Mimimi mit Mehrwert

Weniger Stress, mehr Motivation - Welches Tool nimmt uns den Druck, an alles gleichzeitig denken zu müssen?

December 13, 2018 Season 2 Episode 5
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Weniger Stress, mehr Motivation - Welches Tool nimmt uns den Druck, an alles gleichzeitig denken zu müssen?
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Weniger Stress, mehr Motivation - Welches Tool nimmt uns den Druck, an alles gleichzeitig denken zu müssen?
Dec 13, 2018 Season 2 Episode 5
Laura Wenzel / Sylvia Graß

Abends im Bett fällt's mir dann ein: Ich hab wieder vergessen, den Tisch für (mittlerweile) morgen Abend zu reservieren!
Direkt bin ich wach, ärgere mich kurz, weil ich tagsüber mehrfach daran gedacht hatte, und schlafe mit einer leicht stressigen Unruhe ein. Denn ich hab natürlich Angst, dass es mir morgen wieder durch die Lappen geht...

Irgendwann hab ich angefangen, mit einer To-Do-Liste zu arbeiten. Die aber ziemlich schnell gewachsen ist... Resultat: Die Gedächtnisstütze hat mir keine Sicherheit gegeben, sondern mich unter Druck gesetzt.
Sylvia Graß ist Privat- und Business-Coach und gibt u.a. Trainings für mehr Motivation. Sie ist überzeugt, dass wir in unserem beschleunigten Alltag ein Tool brauchen, das uns entlastet und den Druck nimmt, an alles gleichzeitig denken zu müssen.

Kommt in unsere Facebook-Gruppe zum Podcast und diskutiert mit: https://www.facebook.com/groups/MimimiMehrwert/ 

Ihr findet mich hier: 

http://www.laurawenzel.com

https://www.instagram.com/laura__wenzel/ 

Show Notes

Abends im Bett fällt's mir dann ein: Ich hab wieder vergessen, den Tisch für (mittlerweile) morgen Abend zu reservieren!
Direkt bin ich wach, ärgere mich kurz, weil ich tagsüber mehrfach daran gedacht hatte, und schlafe mit einer leicht stressigen Unruhe ein. Denn ich hab natürlich Angst, dass es mir morgen wieder durch die Lappen geht...

Irgendwann hab ich angefangen, mit einer To-Do-Liste zu arbeiten. Die aber ziemlich schnell gewachsen ist... Resultat: Die Gedächtnisstütze hat mir keine Sicherheit gegeben, sondern mich unter Druck gesetzt.
Sylvia Graß ist Privat- und Business-Coach und gibt u.a. Trainings für mehr Motivation. Sie ist überzeugt, dass wir in unserem beschleunigten Alltag ein Tool brauchen, das uns entlastet und den Druck nimmt, an alles gleichzeitig denken zu müssen.

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